CUIDADOS ANTE LAS ALTAS TEMERATURAS


En este último mes hemos estado bajo una las olas de calor más importantes en décadas en nuestro país. Por eso creemos que es importante recordar a nuestros oyentes las herramientas que tienen a su alcance para prevenir las posibles consecuencias que pueden traer estos fenómenos climáticos.
Microprograma emitido en "Hipótesis" el sábado 04 de enero de 2014.



La ola de calor que asoló el sur de nuestra provincia durante algunos días fue categorizada por el Servicio Meteorológico Nacional como de Alerta Rojo, es decir “Casos excepcionales de olas de calor que pueden afectar a todas las personas saludables, y no sólo a los grupos de riesgo”.

En ese marco las indicaciones dadas por el Ministerio de Salud de la Nación recomiendan a la población en general:

  • Tomar mucha agua durante todo el día.
  • Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
  • Evitar las bebidas alcohólicas muy dulces y las infusiones calientes.
  • Usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.
  • Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.

En cuanto a los lactantes y niños pequeños sugiere:
  • Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.
  • Hacerlos beber agua fresca y segura.
  • Ponerlos en lugares frescos y ventilados.

Desde el Colegio de Médicos abogamos por la salud de toda la ciudadanía y los invitamos de esta forma a prevenir cualquier inconveniente que puedan sufrir por causa de este evento meteorológico en lo que queda del verano.